Settimana internazionale del glaucoma: i consigli di prevenzione di ZEISS

In occasione della settimana internazionale del glaucoma (12-18 marzo 2023), #zeiss Vision Care, con il supporto del Dott. #francospedale, ricorda l’importanza della prevenzione e di stili di vita corretti

Cos’è il glaucoma

Forse non tutti sanno che tra le cause della perdita della vista vi è il glaucoma, una patologia cronica degenerativa degli occhi, di cui soffrono circa 64 milioni di persone nel mondo[i]. In Italia, secondo le stime, le persone affette da questa patologia sono circa un milione, ma metà di loro non sa di averlo.[ii]

Ad approfondire il tema è il Dott. #francospedale, Direttore dell’Unità Operativa a funzione Dipartimentale dell’Oculistica dell’Ospedale di Chiari ASST Franciacorta.

Il glaucoma si manifesta principalmente con uno o più di questi sintomi: un aumento della pressione degli occhi superiore a 20 mmHg, l’alterazione del campo visivo e la lesione del nervo ottico. Con il glaucoma si altera il deflusso dell’umore acqueo dell’occhio, il liquido quindi si accumula e la pressione dell’occhio aumenta.

Questa patologia si può manifestare in due modalità: acuta o cronica. La prima è spesso dovuta ad una conformazione anatomica per la quale la dilatazione della pupilla determina una variazione della circolazione dell’occhio e un aumento della pressione. Il glaucoma cronico, che rappresenta la maggior parte dei casi, si manifesta solitamente dopo i 40 anni, senza dare avvisaglie. Per questo motivo diventa fondamentale la prevenzione.

Come si previene

È importante, secondo il Dott. Spedale, “effettuare una visita oculistica almeno una volta all’anno per poter procedere alla valutazione della pressione dell’occhio e del nervo ottico. A questo primo check up può seguire, a discrezione dell’oculista, l’esame del campo visivo e OCT (tomografia retinica a luce coerente o tomografia a coerenza ottica): un test non invasivo che indaga la testa del nervo ottico”. 

Come si cura

Prendersi cura dei propri occhi non significa soltanto effettuare esami di controllo a cadenza regolare, ma implica un vero e proprio cambio: uno stile di vita sano può contribuire a migliorare il #benessere globale del nostro organismo e, di conseguenza, anche la salute dei nostri occhi. Proprio da questo nasce l’impegno di #zeiss che, grazie alla costante ricerca in tutti gli aspetti relativi al #benessere visivo, rappresenta un punto di riferimento per oculisti, ottici e pazienti non solo per le lenti da vista e da sole, ma anche per informazioni corrette e aggiornate sulla salute degli occhi, la prevenzione e potenziali rischi dovuti, ad esempio, ad un’esposizione corretta a raggi UV o luce blu.

Settimana internazionale del glaucoma: i consigli di prevenzione di ZEISS

In occasione della settimana internazionale del glaucoma (12-18 marzo 2023), #zeiss Vision Care, con il supporto del Dott. #francospedale, ricorda l’importanza della prevenzione e di stili di vita corretti

Cos’è il glaucoma

Forse non tutti sanno che tra le cause della perdita della vista vi è il glaucoma, una patologia cronica degenerativa degli occhi, di cui soffrono circa 64 milioni di persone nel mondo[iii]. In Italia, secondo le stime, le persone affette da questa patologia sono circa un milione, ma metà di loro non sa di averlo.[iv]

Ad approfondire il tema è il Dott. #francospedale, Direttore dell’Unità Operativa a funzione Dipartimentale dell’Oculistica dell’Ospedale di Chiari ASST Franciacorta.

Il glaucoma si manifesta principalmente con uno o più di questi sintomi: un aumento della pressione degli occhi superiore a 20 mmHg, l’alterazione del campo visivo e la lesione del nervo ottico. Con il glaucoma si altera il deflusso dell’umore acqueo dell’occhio, il liquido quindi si accumula e la pressione dell’occhio aumenta.

Questa patologia si può manifestare in due modalità: acuta o cronica. La prima è spesso dovuta ad una conformazione anatomica per la quale la dilatazione della pupilla determina una variazione della circolazione dell’occhio e un aumento della pressione. Il glaucoma cronico, che rappresenta la maggior parte dei casi, si manifesta solitamente dopo i 40 anni, senza dare avvisaglie. Per questo motivo diventa fondamentale la prevenzione.

Come si previene

È importante, secondo il Dott. Spedale, “effettuare una visita oculistica almeno una volta all’anno per poter procedere alla valutazione della pressione dell’occhio e del nervo ottico. A questo primo check up può seguire, a discrezione dell’oculista, l’esame del campo visivo e OCT (tomografia retinica a luce coerente o tomografia a coerenza ottica): un test non invasivo che indaga la testa del nervo ottico”. 

Come si cura

Prendersi cura dei propri occhi non significa soltanto effettuare esami di controllo a cadenza regolare, ma implica un vero e proprio cambio: uno stile di vita sano può contribuire a migliorare il #benessere globale del nostro organismo e, di conseguenza, anche la salute dei nostri occhi. Proprio da questo nasce l’impegno di #zeiss che, grazie alla costante ricerca in tutti gli aspetti relativi al #benessere visivo, rappresenta un punto di riferimento per oculisti, ottici e pazienti non solo per le lenti da vista e da sole, ma anche per informazioni corrette e aggiornate sulla salute degli occhi, la prevenzione e potenziali rischi dovuti, ad esempio, ad un’esposizione corretta a raggi UV o luce blu.

“Dal glaucoma - essendo di fatto una patologia degenerativa - non si guarisce, ma può essere curato e controllato grazie all’utilizzo di colliri specifici “salva-vista”, spiega il dott. Spedale. “Inoltre, in base allo stato di evoluzione della malattia, qualora non fossero più sufficienti i colliri, l’oculista potrebbe suggerire un intervento chirurgico, che comprende sia soluzioni mini-invasive che operazioni più complesse, sempre con l’obiettivo di diminuire la pressione intraoculare.”

Poiché il rischio di glaucoma è sei volte più elevato oltre i sessant'anni d'età ed aumenta in presenza di altre malattie (come diabete mellito o uveite), ZEISS Vision Care ricorda che “è bene recarsi da uno specialista ogni volta che si nota qualche variazione nella visione: se si avvertono fastidi o fenomeni inusuali, come lampi o mosche volanti, oppure variazioni dell'acuità visiva o restringimenti del campo visivo è bene non aspettare un anno per una visita di controllo, ma recarsi immediatamente da un medico oftalmologo per individuare la causa e la soluzione per prevenire eventuali danni ai nostri occhi”.

Oltre a prendersi cura direttamente della vista, un’alimentazione sana ed equilibrata influisce positivamente contro il manifestarsi del glaucoma. Il consumo di verdura a foglie verdi (spinaci, bietola e rape) aumenta l’idratazione e riduce l’ostruzione dei vasi sanguigni alla base del glaucoma [v].

Un altro studio[vi] mostra come insieme alle verdure, anche i frutti di bosco e il pesce – con le loro proprietà nutrienti – sarebbero in grado di ridurre il rischio di glaucoma.

Un approccio olistico, gentile e rispettoso nei confronti del nostro organismo è il primo passo per la prevenzione e la cura, sia della salute dei nostri occhi che del nostro corpo che molto spesso teniamo a sottovalutare o dare per scontate.